Beziehungskiste

Perfekt unperfekt den Haushalt managen

Der Haushalt wächst einem oft über den Kopf. Heike Mieger hat das Drei-Runden-System entwickelt, um perfekt unperfekt ihren Haushalt zu managen.

Zwischen Anspruch und Alltag: Der Haushalt wächst einem über den Kopf – und man kommt nie ganz hinterher. Was bedeutet Haushalt eigentlich für unser Leben? Und wie finden wir einen Weg, der zu uns passt – ohne Druck und Perfektion? Heike Mieger ist verheiratet und hat drei Kinder, dazu kommt ihre Multiple Sklerose-Erkrankung und seit sechs Jahren Post Covid mit ME/CFS. Entspannt war das Thema Haushalt also nie – und genau deshalb hat sie Haushaltsmanagement als einen Bereich entdeckt, der viel Gestaltungsraum bietet.

Gast: Heike Mieger, gelernte Heilerziehungspflegerin und Pflegefachkraft

Moderation: Anja Wildemann

Buchtipp: »Nur eine kleine Runde Haushalt«. Von Heike Mieger. Neukirchener Verlagsgesellschaft, 2026.

Gospodarz programu

Anja Wildemann

Gość
Heike Mieger
Gospodarze programu
Anja Wildemann
Goście
Heike Mieger

Podobne odcinki

Kleines Herz, große Sorgen – Kinder und die Diagnose Krebs (2/2)

Familien zwischen Angst und Hoffnung: Gefühle nach der Krebsdiagnose, Kinder begleiten und Alltag bewältigen. Mit Prof. Bianca Senf und Saskia Kreis.

Kleines Herz, große Sorgen – Kinder und die Diagnose Krebs (1/2)

Familie im Ausnahmezustand: Wie spricht man mit Kindern über Krebs? Mit Psycho-Onkologin Prof. Dr. Bianca Senf und Brustkrebs-Patientin Saskia Kreis.

»Unwetter im Kopf« – Leben mit Migräne

Wenn Schmerz den Alltag bestimmt: Sabrina Wolf vom Podcast »Unwetter im Kopf« spricht über Migräne, Vorurteile und ihre Erfahrungen mit der Krankheit.

Mama-Sein zwischen Karriere und Care-Arbeit

Mutterschaft hat viele Facetten: zwischen Erwartungen, Care-Arbeit, Beruf und Familie den eigenen Weg finden. Im Interview: Dorothée Rabis.